LA ACTIVIDAD FISICA EN EL ENTORNO NATURAL- UN PLACER NECESARIO

La historia de la humanidad nos refiere que en la prehistoria la relación que mantenía el hombre con la naturaleza era la supervivencia y el entorno natural se utilizaba como medio de vida a través de actividades como la caza, la pesca, el vadear los ríos, el trepar y refugiarse en las cuevas.   En la edad antigua se produce una liberacion del hombre con la naturaleza y ya en la epoca clasica la vinculacion del hombre con la naturaleza se diferencia según su estatus social y economico y es tambien un importante medio de vida por su explotacion. Para...

SUMAR O RESTAR A LA CALIDAD DE VIDA

SUMAR O RESTAR A LA CALIDAD DE VIDA En esta oportunidad relacionamos interesantes temas como son:estilo de vida,hábitos,actitudes y valores como referentes de la calidad vida y por considerar su importancia particularmente en el rango del adulto mayor. Una de las concepciones de estilos de vida es la que se refiere a los comportamientos que mejoran o crean riesgos para la salud.En este sentido se dice que la humanidad en su conjunto debe fomentar estilos de vida que protejan a todo el organismo, sin embargo existe una tendencia en la sociedad actual que considera el no seguimiento de determinados hábitos...

El adulto mayor

E L A D U L T O M A Y O R Su abordaje es de gran complejidad, no solo por que esta vivenciando un proceso de envejecimiento natural,sino por los avances de orden científico,psicológico y social que se vienen dando en este rango de edad poblacional en el contexto universal. En esta oportunidad hemos seleccionado apartes de textos documentales, como referentes de análisis y de reflexión, no solo para la presente generación, sino para las futuras,en la búsqueda de las mejores decisiones y opciones, para logro de una calidad de vida de salud física y mental, justa a...

QUE SIGNIFICA ENVEJECER

Q U E  S I G N I F I C A   E N V E J E CER Se teme envejecer? Se rechaza el envejecer? Son interrogante que pueden darse en el proceso de envejecimiento,pero la realidad es que en este se dan dos aspectos que se superponen y que finalmente llevan a la muerte del organismo como son: la degeneración progresiva de la células y la pérdida de la capacidad regenerativa. El envejecimiento,no debe ser motivo de temores, es parte integral  y natural de la vida y el envejecer es progresivo durante toda la vida y en el...

POR QUE OIR MUSICA

P O R  Q U E   O I R    M U S I C A? Es importante una reflexión sobre que peso e importancia tiene la música en nuestras vidas y  los hábitos que tenemos en su escucha y disfrute. Históricamente desde hace miles de años nuestros antepasados crearon y escucharon música,en los ritos y celebraciones de gran significado en su cultura.Es asi como siempre la musica estuvo vinculada al hombre de todos los tiempos,de todas las edades,de todas las latitudes,al hombre primitivo,guerrrero, religioso,mitico,magico,laboral,politico,culto y al que ejercita el derecho al amor. Se dice que en la juventud o en...